panowie a czym za przeproszeniem sracie po takim jedzeniu zmielonym? bo jak sie gryzie to sie trawi, stopniowo rozklada i jest czym porcelane ubrudzic, a jak calymi dniami by tak wszystko pic to?
po czym wnioskujesz ze firma krzak? z tego co wiem ta firma jest od bardzo dawna na rynku i obok maximuscle i reflexa to najbardziej znany angielski producent. tak czy inaczej powodzenia w poszukiwaniach bialka ktroe Ci przypasuje.
[...] pytam z ciekawości poniewarz interesuje się tematem,do prewencji z pewnością zawitam nie urąga to mojej godności-przeciwnie podoba mi się ta praca,po prostu chcę wiedzieć w czym się szkolić w okresie pracy w prewencji żeby zwiększyć swoje szanse,zresztą w prewencji planuje pracować przez okres studiów czyli jakieś 5 lat... Zmieniony przez - [...]
Chłopaku "z czym do ludzi"? Po 2 cyklach na koksie takie wymiary? Co Ty w Auschwitz mieszkasz? Odpuść te cykle i zacznij od podstaw. 3/4 przeciętnych nastolatków osiąga takie wymiaru po pół roku ćwiczeń na sucharka. Nie wiem co Ty robiłeś przez te 2 lata...
[...] na koniec czesci 1. dobre walki i ogolna fabuła. polecam inny film Fighting z tego roku, mlody chlopak potrzebujacy kasy (nie wiadomo na co) zaczyna amatorskie walki, po czym pnie sie na góre... film nie jest zły, warty obejrzenia nowy X-men, dobry film, nawet jak ktos nie ogladal poprzednich czesci to sie nic nie stalo, to jest GENEZA takze [...]
Na 150g to chciałbym mieć docelowo.To jak od razu na tyle przejde,to i tak po pewnym czasie organizm przyzwyczai się do czerpania energii z tłuszczów? -W przykładowym sniadaniu qaza na 1str nie bylo żadnej oliwy,to czym on tam miał wyrównać tłuszcze jednonienas. w tej jajecznicy?
[...] w WL np). Więc dominują włókna wolnokurczliwe. jak zaakcentować to w treningu STRICTE SYLWETKOWYM?? (pewnie tutaj ilość powtórzeń ma znaczenie. zarzucam fotki jeśli mogą w czymś pomóc http://img685.imageshack.us/img685/1679/img3793.jpg http://img697.imageshack.us/img697/3700/img3798c.jpg (zrobione zaraz po obfitym obiedzie świątecznym, z tąd [...]
[...] wiem: czy to ma wyglądać tak że w każdej serii wykonuję: ćwiczenie na bica, ćwiczenie na trica, przerwa, 2 seria: ćwiczenie na bica, ćwiczenie na trica, przerwa itd. przy czym co 3, 4 serie zmieniają się tylko ćwiczenia czy to ma wygladać tak?: pierwsze ćwiczenie na biceps, drugie ćwiczenie na biceps, trzecie ćwiczenie na biceps, przerwa, [...]
a gryf łamany masz ? w pierwszym możesz dać progres w drugim 4x 12-15 nie 10-12 jak pisałeś.. na małe partie zazwyczaj dobrze reagują duże ilości powtórzeń. jak masz łamany daj jeszcza łamany pośrodku też z zakresem 12-15 powt. a i o klacie zapomniałem. Czym robisz rozpiętki ? zamień na pierwsze ćw skos górny później rozpiętki w skosie na końcu [...]
[...] LG KC550 USZKODZONY Aparat 5.0 Mpix Auto focus Żyroskop odtwarzacz mp3 wejscie na miro sd Telefon się nie włącza. Byłem w serwisie koleś stwierdził ze to taśma, po czym po 2 tygodniach powiedział, że nie da rady tego naprawić na chwilę obecna. Kupiony w RTV euro AGD za 799 zł Sprzedam za 50 zł może komuś uda się naprawić lub sprzedać [...]
[...] juz puche noko i cm3 zeby jesc cm3 rano noko przed treningiem . mam takze shock therapy resztke na 10dni tauryne olimpu gainera mammotha zamierzam kupic takze witaminy, i chodzi mi zebyscie napisali tak ogolem mowiac czym moge wspomoc ta kreatyne?? jakies carbo? a i jeszcze czy ma sens jezeli mam za darmo mono olimpu jesc porcje po treningu?
[...] Jeżeli nie podciągniesz się ani razu to mam kilka propozycji: * Faza negatywna tzn. wchodzisz na taboret lub podskakujesz aby być w taiej pozycji jak po podciągięciu się, po czym naprawdę powoli się opuszczasz. * Podciąganie się z asystą - kolega trzyma cię za nogi i lekko podnosi, lub np kładziesz nogi na jakimś taborecie i podciągasz się [...]
Ok zaopatrze się... sylimarol i tak bede brał bo mam,, czym więcej tym lepiej.. jeśli o osłonki chodzi. po cyklu jeszcze dam hepatil żeby podbudować tą biedną wątrobe ;D
[...] moich kryteriów przede wszystkim problematyczne efekty uboczne działa na układ nerwowy stymulując wydzielanie dopaminy,teraz jest fajnie, a jak przestanie działac to zobaczymy jak będziesz śpiewa jak będziesz mial doły . jest to lek działający tak jak amfetamina z tym żeprzyznaję o wiele słabszym działaniu, powoduje uzależnienie. praktycznie [...]
tomtom76: "Czy uprawianie sportów, o których piszesz daje gwarancję dochodzenia bez większych problemów do późnej starości, czy jednak mimo to muszę się liczyć z koniecznością zabiegu?" - nikt nie da Ci gwarancji w służbie zdrowia! Żaden lekarz, rehabilitant, pielęgniarka. Nawet dentysta nie da Ci gwarancji na plombę (chociaż czasem dają [...]
[...] stoi od dłuższego czasu i terach chciałbym coś z tym zrobić. Ponadto mam problem jak kolega wyżej - brzuch się otłuszcza. W moim wypadku niemal TYLKO brzuch i biodra, przy czym głównie brzuch. Staram się spać regularnie, nie mam alergii i nigdy nie miałem, jako tako stosuję się do Twoich rad, ale jakoś ten tłuszcz z brzucha i tak nie chce [...]
[...] sesji HIIT. Właśnie, słabo to wygląda. Badania (przede wszystkim Tabaty i Tremblay’a) wskazują, że HIIT’y spalają nawet do trzech razy wydajniej tłuszcz niż aeroby, przy czym są obarczone mniejszym wydatkiem energetycznym (kalorycznym). Pamiętajmy także o tym, że długie aeroby bezlitośnie spalają nasze mięśnie, nie pozwalając nam osiągnąć [...]
Mielenie żarcia
